Schlank aus eigener Kraft.pdf

Schlank aus eigener Kraft PDF

Wenn die Seele dick machtWir schleppen nicht nur überschüssige Pfunde, sondern auch belastende Emotionen mit uns herum - und werden träge und krank. Wenn wir abnehmen wollen, müssen wir uns beidem stellen.Hans-Peter Hepe, Präventologe und Heilpraktiker der Psychologie, ist in seiner therapeutischen Arbeit den Ursachen für Übergewicht nachgegangen. Er hat herausgefunden, dass eine Ernährungsumstellung allein nicht hilft, um dauerhaft abzunehmen. Denn es sind vor allem negative Gefühle und Stress, die einen Körper dick werden lassen. Wer also Gewicht reduzieren möchte, sollte gleichzeitig emotionalen Druck abbauen und sich mit seinen psychosozialen Belastungen beschäftigen, um so ein positives Selbstbild zu entwickeln und zum Frieden mit sich selbst zu finden. Denn Gelassenheit und innere Ruhe sind die besten Voraussetzungen, den Körper wieder in Balance zu bringen und ihn aus eigener Kraft schlank zu halten.

HERUNTERLADEN

ONLINE LESEN

DATEIGRÖSSE 8.79 MB
ISBN 9783499630941
AUTOR Hans-Peter Hepe
DATEINAME Schlank aus eigener Kraft.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 09/04/2020

Schlank aus eigener Kraft Buch bei Weltbild.de online ...

PC und MAC

Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen über "Jetzt lesen" im Browser, oder mit der kostenlosen Lesesoftware Adobe Reader & Google Chrome.

Bonus

Versandkostenfrei für Bonuscardkunde

eBooks Online

Sofortiger Zugriff auf alle eBooks - per Download und Online-Lesen