Das Runners World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon.pdf

Das Runners World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon PDF

Erfolgreich finishen!Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich.Ausstattung: 23 Fotos

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DATEIGRÖSSE 5.28 MB
ISBN 9783517095288
AUTOR Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede
DATEINAME Das Runners World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 04/06/2020

Bücher sehen in Runner's World jetzt direkt vom Verlag Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das RUNNER'S WORLD Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von RUNNER'S WORLD begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon ...

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